Ahi poke, marinert Hawai tuna
Behov for inspirasjon som er enkelt å lage eller bare lyst på noe godt? Hawai poke er veldig inn akkurat nå. Den mest tradisjonelle poke er Ahi poke. Biter av tunfisk marinert i soya og sesamfrø. Jeg laget denne retten for en stund siden og brukte en standard oppskrift, men tilsatt også macamedinøtter og litt koriander. Det er veldig enkelt å lage poke og ligner litt på en mørkere Ceviche variant uten sitrus. Her har jeg lagt tunfisk terninger på avokadoen. Men det er mest vanlig å servere den med boller av ris, avokadoterninger og annet godt tilbehør som syltet rødløk, wakame osv.
Ingredienser
- 500 g fersk tunfisk terninger ( man kan også bruke laks)
- 1 dl soyasaus
- Litt hakket vårløk
- 2 ss sesamolje
- 2 ss ristede sesamfrø
- 1 ss macadamia nøtter finhakket
- Nykvernet sort pepper.
Slik gjør du
- Bland alle ingrediensene og avkjøl i 2 timer . Server tunfisk på avocado eller som hovedrett med boller av ris, avokado terninger, wakame og syltet chili, syltet rødløk og kål.
Simona 27. juni 2016 (09:43)
Hvor har du kjøpt tunfisk terninger Aicha?
Aicha Bouhlou 28. juni 2016 (17:01)
Hei Simona, jeg pleier å kjøpe tunfisk for sushi på Meny når de har . men som oftes kjøper jeg den fra frysen i min nærmeste innvandrerbutikk her i Bergen. Den heter Global food og har adresse Vestre Strømkaien.